Fascination About آنتی‌اکسیدان قوی

Fascination About آنتی‌اکسیدان قوی

Blog Article

نعناع فلفلی دارای خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد التهابی است. به همین دلیل دمنوش نعناع فلفلی ممکن است با گرفتگی سینوس ها به دلیل عفونت، سرماخوردگی و آلرژی مبارزه کند.

فواید نعناع فلفلی به عنوان یک گیاه معطر از خانواده نعناع ها توسط تحقیقات متعدد علمی ثابت شده هستند.

خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است.

نعناع یک دوست خوب برای کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پائین می آورد.

در این مقاله به بررسی خواص دمنوش نعناع و تاثیرات مصرف مفید آن بر سلامت جسمی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن پرداخته ایم. مجموعه هایار طب به عنوان مجموعه ی فعال در زمینه ی خرید و فروش آنلاین داروهای گیاهی ، امکان خرید انواع نعناع را با قیمت مناسب و به صورت عمده فراهم کرده است.

با توجه به خواص ضد التهابی و آرامش بخشی نعناع، مصرف آن می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین در ماهیچه‌های دور گردن و قفسه سینه کمک کند. علاوه بر آن، برگ‌های نعناع می‌توانند فعالیت حرکتی در ماهیچه‌ها را آرام کرده و به ازدیاد راحتی در سرفه کردن کمک کنند.

رزمارینیک اسید با کاهش علائم واکنش های آلرژیک مانند آبریزش بینی، آسم و خارش چشم ها مرتبط است.

چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش شناخته می شود. یکی از مهمترین مهم ترین خواص چای قرمز، شباهت ترکیبات آن با انسولین است و این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. نوشیدنی این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن، رقیق و تصفیه کننده خون، کنترل کننده کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین ???????? ???? ???? ????? آرام بخشی مناسب است و برعکس چای که باعث دفع آهن می شود چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می آید. طرز تهیه افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای ترش اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ های چای ترش را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش روی آن بریزید و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید.

برای رفع مشکل سوزش معده مصرف پودرخشک، عرق نعناع و جویدن برگ تازه نعناع موثر و مفید است.

ترجیحا این دمنوش ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. اگر مبتلا به دیابت هستید با عسل میل کنید. هم چنین آنها را می توان با چند قطره آبلیموی تازه میل کرد.

این گیاه، مُسکّن، آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلولهای مغز و شستشودهنده کلیه است.

هشدار برای زنان باردار مضر است. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی دراید.

برگ‌های نعناع دارای بالاترین میزان آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در نعناع می‌توانند به حفظ سلامت سلول‌ها و مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو در بدن کمک کنند.

با این حال شواهد علمی زیادی وجود ندارد که نشان دهد نعناع فلفلی خواب را بهبود می بخشد.